Memberikan bekal anak dengan isian jajanan anak sekolah yang praktis dan murah merupakan salah satu cara yang paling baik untuk memantau kesehatan si kecil setiap harinya karena menu-menu ini bisa moms buat di rumah dimana kebersihan dan gizinya tentu sudah terpenuhi.
Tak hanya bersih dan praktis, daftar jajanan yang telah kami sajikan juga mudah untuk dibuat sehingga bunda bisa menyajikannya walau dalam waktu terburu-buru sekalipun. Jadi selamat mencoba bunda.
Kita tau bahwa menjadi orang tua bukanlah hal yang mudah. Pasalnya, setiap hari kita harus memenuhi kebutuhan anak-anak di rumah dimulai dari makanan, pakaian dan lainnya.
Dari semua kebutuhan yang diperlukan oleh anak, makanan merupakan salah satu kebutuhan terpenting untuk memenuhi pertumbuhan serta perkembangan tubuh seorang anak.
Makanan yang dapat menjadikan tumbuh kembang anak lebih baik adalah makanan yang masuk dalam kategori sehat dan bergizi.
Makanan yang sehat dan bergizi tidak selalu terlihat dari harganya melainkan dari sebuah proses pembuatannya. Seperti daftar menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah di bawah ini.
List jajanan berikut juga bisa disajikan sebagai bekal anak di sekolah. Agar anak tidak perlu jajan di sekolah lagi sehingga gizi bagi tubuhnya akan selalu terpenuhi.
10 Jajanan Anak Sekolah Yang Praktis Dan Murah
Jajanan merupakan sekumpulan makanan yang sangat disukai anak-anak karena cara makannya yang cukup simpel serta memiliki rasa yang cukup enak pula.
Sehingga tak sulit membuat seorang anak menyukai kategori makanan yang satu ini. Biasanya anak-anak bisa menemukan setumpuk jajanan saat mereka berada disekolah.
Namun tak sedikit juga orang tua yang selalu menyiapkan cemilan pengganti jajanan anak-anak mereka disekolah. Dengan alasan agar anak-anak bisa selalu menyantap makanan yang terjamin kualitasnya serta kebersihannya.
Sedangkan untuk membuat jajanan anak sekolah tidaklah harus dengan cara atau proses yang panjang serta membutuhkan biaya yang mahal seperti daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah berikut ini :
1. Sate Telur Gulung
Jajanan anak sekolah yang praktis dan murah berikut bernama sate telur gulung. Masuk dalam kategori jajanan anak sekolah yang satu ini selalu hits dan tetap banyak peminat dari masa kemasa.
Terbuat dari bahan dasar telur menjadikan jenis jajanan yang satu ini sangat cocok untuk disantap anak-anak saat sedang istirahat disekolah maupun saat sedang bersantai dirumah.
Dengan kandungan protein yang ada didalam telur menjadikan kebutuhan protein di dalam tubuh setiap anak menjadi terpenuhi.
Nah, sate telur gulung dikatakan sebagai jajanan anak sekolah yang praktis dan murah karena proses pembuatannya cepat dan bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya pun cukup terjangkau.
Adapun bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jajanan anak sekolah yang praktis dan murah sate telur gulung ialah sebagai berikut:
- 2 butir telur
- 7 sendok makan air putih
- Minyak goreng secukupnya
- Daun seledri sesuai selera
- Tusuk sate 6 buah
Cara pembuatannya :
- Cuci bersih daun seledri terlebih dahulu dan iris tipis-tipis
- Pecahkan telur ke dalam mangkok dan campurkan dengan air
- Masukkan daun seledri kedalam olahan telur
- Kocok campuran telur sampai benar-benar cair namun tidak seperti air
- Siapkan wajan penggorengan dan masukkan minyak ke dalam wajan
- Tunggu minyak sampai benar-benar panas
- Tuang satu sendok telur kedalam minyak panas
- Kemudian gulung dengan tusukan sate
- Lakukan sampai olahan telur dan tusuk sate habis
- Setelah itu, sate telur gulung siap disantap
Perlu diingat bahwa kunci dari pembuatan sate telur gulung ialah minyak yang dipakai untuk menggoreng harus benar-benar panas dan penggulungan telur menggunakan tusuk sate harus dilakukan secara perlahan atau tidak terburu-buru agar hasilnya bisa terlihat sempurna.
2. Sosis Bakar
Apakah bunda termasuk seorang yang selalu kewalahan saat hendak menyiapkan bekal jajanan anak disekolah? jika betul sebaiknya bunda mencoba untuk membuat daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah ini.
Pasalnya bahan yang bunda butuhkan hanya beberapa potong sosis saja serta beberapa bumbu pelengkap lainnya. Cara pembuatan jajanan ini juga terbilang sangat mudah sehingga tidak memakan waktu yang panjang untuk bisa disajikan jadi bekal jajanan anak-anak disekolah.
Penasaran bagaimana kemudahannya? berikut daftar bahan yang dibutuhkan untuk membuat satu porsi sosis bakar :
- 3 potong sosis ukuran besar
- 3 sdm saus tomat
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdm saus sambal
- Margarine secukupnya
- Mayonaise sesuai selera
Cara pembuatannya :
- Iris sosis secara melingkar terlebih dahulu
- Baluri sosis dengan saus tiram dan kecap manis lalu bakar sosis di alat pemanggaan sampai saus dan kecapnya menempel sempurna
- Setelah itu, angkat sosis dan baluri dengan saus sambal
- Campurkan kembali saus tomat dan mayonaise diatasnya sesuai keinginan
- Sosis bakar siap di bawa anak ke sekolah
3. Cimol
Daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah selanjutnya ialah cimol. Jajanan ringan yang satu ini masuk dalam daftar jajanan anak sekolahan yang tidak pernah sepi peminatnya karena jajanan yang satu ini memiliki banyak varian rasa yang unik serta tekstur yang sangat krispi
Apalagi jika dimakan dalam keadaan hangat. Sehingga siapapun yang mencicipinya pasti langsung ketagihan dan untuk menyantapnya lagi dan lagi.
Daripada anak-anak membeli jajanan cimol di lingkungan sekolah, ada baiknya bunda-bunda menyiapkan jajanan ini di rumah agar kebersihannya lebih terjamin.
Untuk harga dan cara pembuatan satu porsi cimol juga tidak terlalu sulit karena resepnya sudah tersedia dibawah ini.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat jajanan anak sekolah yang praktis dan murah cimol goreng :
- 1,5 tepung beras
- 1 sdm tepung terigu
- 12 sdm tepung tapioka
- 2 siung bawang putih
- 1 sdt garam
- kaldu bubuk sesuai selera
- air panas secukupnya
Cara pembuatannya :
- Haluskan 2 siung bawang putih
- Campurkan semua bumbu dan tepung lalu aduk hingga rata
- Rebus air hingga mendidih
- Tuang air rebusan ke dalam adonan cimol sedikit demi sedikit
- Pastikan adonan tidak terlalu encer dan basah
- Aduk adonan jika sudah tidak terlalu panas
- Buat adonana menjadi bentuk memanjang dan potong-potong adonan dengan ukuran sesuai keinginan
- Siapkan wajan penggorengan dan masukkan minyak kedalam wajan
- Tunggu sampai minyak benar-benar panas
- Masukkan adonan cimol yang telah di potong dan goreng sampai matang
- Saring cimol yang telah matang dan taburi dengan varian kaldu bubuk sesuai keingginan
- Sajikan cimol sebagai jajanan anak di sekolah
4. Cilor
Cilor dan cimol merupakan daftar jajanan anak sekolah yang cukup memiliki kemiripan dalam tampilannya dan proses pembuatannya.
Mengapa? karena kedua jenis jajanan anak sekolah yang praktis dan murah ini sama-sama menghadirkan metode perebusan dan penggorengan dalam proses pembuatannya.
Untuk lebih jelasnya, berikut bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan jajanan anak sekolah yang praktis dan murah ini :
- siapkan 50 gr tepung terigu
- 50 gr tepung kanji
- 2 siung bawang putih
- 1/2 sdt garam
- 100 ml air
- 3 butir telur ayam
- 1 batang daun bawang
- minyak goreng secukupnya
Cara pembuatannya :
- Iris 1 batang daun bawang tipis-tipis
- Haluskan 2 siung bawang putih
- Masukkan tepung kanji, tepung terigu, garam dan bawang putih ke dalam satu wadah
- Aduk semuanya sampai membentuk suatu adonan
- Didihkan air dan tuang sedikit minyak goreng kedalamnya
- Tuang air yang telah mendidih ke dalam adonan cilor
- Setelah adonan dingin, bentuk adonan menjadi persegi panjang
- Potong adonan dengan bentuk dadu
- Kocok 3 butir telur sampai sedikit encer
- Lumuri adonan cilor dengan 3 butir telur yang telah diaduk sebelumnya
- Panaskan air kembali sampai mendidih
- Masukkan potongan adonan ke dalam air yang telah mendidih
- Angkat adonan yang telah mengapung dan lumuri dengan telur
- Kemudian panaskan minyak goreng sampai benar-benar panas
- Masukkan adonan ke dalam minyak panas dan goreng
- Angkat cilor jika sudah matang
Kamu dapat menyajikan cilor dengan sedikit saus tomat atau cabai sesuai keinginan ya.
5. Pisang Panggang Coklat Keju
Buat anak-anak yang suka dengan varian rasa makanan coklat dan keju, sebaiknya bunda menyiapkan daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah bernama pisang panggang coklat keju ini.
Bahan dasar pembuatan jenis jajanan yang satu ini sangat simpel dan mudah ditemukan dimana saja. Selain itu, vitamin yang terkandung didalamnya juga sangat banyak.
Untuk 1 potong keju saja, seorang anak sudah mendapatkan vitamin A, B12, fosfor dan ribovlafin. Sedangkan untuk 1 potong pisang, seorang anak sudah mendapatkan vitamin A, C, dan B6 yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh mereka.
Jadi buruan di coba bunda, pakai resep bahan dan cara pembuatannya berikut ini.
Bahan yang diperlukan untuk membuat jajanan anak sekolah yang praktis dan murah pisang panggang coklat keju :
- 5 buah pisang kepok yang sudah matang
- 100 gr margarin
- Keju parut sesuai selera
- Meises coklat sesuai selera
Cara pembuatannya :
- Iris 5 buah pisang kepok dengan 4-5 irisan per buahnya
- Panaskan margarin yang telah di siapkan pada teflon penggorengan
- Masukkan pisang kepok yang telah diiris ke dalam teflon
- Panggang pisang sampai permukaan pisang berwarna sedikit kecoklatan
- Angkat pisang yang telah di panggang dan sajikan dalam satu tempat
- Lumuri pisang dengan keju parut dan meises
- Pisang panggang coklat keju siap dibawa anak-anak kesekolah
6. Jagung Susu Keju
Masih terbuat dari olahan dasar keju, daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah berikut ini juga dapat memenuhi kebutuhan protein anak-anak bunda.
Selain keju, jajanan yang satu ini juga menghadirkan campuran susu di dalamnya dimana campuran ini akan menambah rasa manis dan cita raza lezat pada makanan ini.
Disamping itu, jajanan jagung susu keju juga diyakini dapat mengubah mood yang semula tidak baik menjadi bagus kembali karena cita rasanya yang sangat manis.
Agar bunda-bunda tidak semakin penasaran maka kami akan menyajikan resep untuk membuat jagung susu keju ini di rumah.
Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat 1 porsi jagung susu keju :
- 100 gr keju parut merk apa saja
- 100 gr jagung pipit
- 20 ml susu kental manis merk apa saja
- 1 sdm margarin
- garam sesuai selera
Cara pembuatannya :
- Tuang air ke dalam kukusan
- Kukus jagung sampai matang
- Lepaskan biji jagung dari tongkolnya sampai bersih
- Campurkan mentega dan biji jagung ke dalam satu wadah lalu aduk hingga tercampur sempurna
- Tuang jagung ke dalam cup atau bekal sekolah anak-anak
- Lumuri dengan susu kental manis sampai benar-benar merata
- Taburi juga dengan 100 gr keju parut yang telah disajikan sebelumnya
- Jagung susu keju siap disantap
7. Bakso Ayam Goreng
Menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah berikut ini pasti sangat disukai hampir semua anak-anak termasuk orang dewasa.
Karena menu jajanan yang satu ini terbuat dari olahan daging ayam yang tentunya lezat dan bergizi jika dikonsumsi dalam porsi atau takaran yang sesuai.
Berikut bahan dan cara pengolahan bakso ayam goreng yang mudah dan praktis.
Bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuat menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah bakso ayam goreng :
- 150 gr tepung tapioka
- 25 gr tepung maizena
- 250 gr daging ayam
- 3 siung bawah putih
- 5 siung bawang merah
- 1 sdm kecap asin
- 1 sdm minyak wijen
- 1,5 sdt garam
- 1 sdt gula pasir
- 1/2 sdt soda kue
- 1/2 baking powder
- 1/2 sdt merica bubuk
- 100 ml air dingin
- 1 butir telur
Cara pembuatannya :
- Cuci 250 gr daging ayam sampai bersih
- Iris bawang merah dan putih tipis-tipis lalu goreng
- Masukkan daging ayam, bawang putih, kecap asin, bawang merah, minyak wijen, garam, gula pasir, baking powder, baking soda, merica bubuk, air dingin, dan telur ke dalam sebuah chopper
- Kemudian chopper semua bahan sampai halus
- Masukkan tepung kedalam chopper dan chopper kembali sampai rata
- Bentuk adonan tersebut seperti bentuk bakso pada umumnya
- Panaskan air hingga mendidih
- Masukkan bakso yang telah dibentuk kedalam air yang telah mendidih
- Angkat saat bakso telah mengapung
- Setelah cukup dingin, goreng bakso menggunakan minyak penggorengan yang sudah panas
- Angkat kembali dan bakso ayam goreng siap disantap
8. Kue Cubit
Salah satu menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah dengan tampilan serta ukuran yang cukup imut dan menggembaskan ialah kue cubit.
Karena bentuknya seperti sebuah kue yang habis dicubit membuat kue ini dinamakan kue cubit. Selain unik, rasanya juga sangat lezat dan harga makanan ini juga masih sangat terjangkau.
Penasaran apa yang membuat menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah berikut ini punya harga beli yang cukup murah? berikut jawabannya.
Inilah bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menciptakan kue cubit yang enak dan praktis:
- 1 butir telur ayam
- 1/2 sdt baking powder
- 1/2 sdt baking soda
- 1 sachet SKM
- 1 sdm margarin
- 120 ml air
- 1 sdm gula pasir
- vanilla secukupnya
- keju parut dan messes sesuai selera
Cara pembuatannya:
- Campurkan telur dan gula ke dalam satu wadah dan aduk keduanya sampai merata
- Campurkan tepung terigu, baking powder, baking soda, susu, air dan margarine ke dalamnya
- Kemudian masukkan vanilla dan aduk adonan sampai tercampur sempurna
- Panaskan cetakan kue cubit dan oleskan seluruh mentega di permukaannya
- Tuang adonan kue sapit kedalam cetakan
- Tunggu sampai adonan matang sempurna
- Tuang toping diatasnya dan kue cubit siap disantap
9. Roti Bakar Keju
Selain jadi menu sarapan yang sangat praktis, roti bakar keju juga dapat disajikan sebagai menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah.
Buat moms di rumah yang ingin mencobanya, berikut bahan serta cara pembuatan menu makanan roti bakar keju.
Bahan yang diperlukan :
- 3 buah roti tawar
- susu kental manis merk apa saja sesuai selera
- 3 sdm margarine
- keju dan meises sesuai selera
Cara pembuatan menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah roti bakar keju :
- Panaskan wajan penggorengan atau teflon
- Olesi dengan margarine yang telah disajikan
- Lumuri roti tawar dengan meises dan keju
- Sajikan sampai semuanya matang sempurna
- Setelah terlihat matang, angkat dan sajikan
10. Martabak Telur Mini
Jika sebelumnya moms punya anak yang tidak suka makan sayur maka moms boleh coba menu jajanan anak sekolah yang praktis dan murah bernama martabak telur mini ini.
Dijamin anak-anak moms pasti suka karena martabak telur mini ini merupakan perpaduan antara olahan sayuran yang dicapur dengan sekelompok telur sehingga menghasilkan satu porsi martabak telur mini yang lezat tanpa ada aroma sayuran yang sangat menyengat di dalamnya.
Sehingga bisa membuat anak-anak yang sebelumnya tidak suka sayuran menjadi suka sayuran. Nah, untuk bahan dan cara pembuatannya bisa moms lihat dibawah ini.
Bahan yang diperlukan untuk membuat jajanan anak sekolah yang praktis dan murah martabak telur mini :
- 4 butir telur bebek atau ayam
- 10 lembar kulit lumpia siap pakai
- sedikit jenis sayuran sesuai selera
- 1 sdm bawah bombay yang telah di cincang halus
- 1 sdm kaldu ayam bubuk
- 1/2 sdt merica bubuk
- 1 sdt garam
Cara pembuatannya :
- pecahkan telur bebek atau ayam ke dalam wadah dan kocok hingga sedikit encer
- Tambahkan daun bawang, bawang bombay, kaldu ayam, merica, garam dan sayuran
- Kocok hingga semuanya tercampur merata
- Ambil selembar lumpia dan taruh campuran sebelumnya sebagai isian martabak
- Panaskan minyak dalam wajan dan goreng lipatan martabak sampai menguning atau kecoklatan
- Angkat dan tiriskan sampai kering
Tips Memilih Jajanan Anak Sekolah Yang Praktis dan Murah
| Tips | Penjelasan |
| Rencanakan Menu | Buat menu jajanan yang seimbang dengan berbagai jenis makanan, seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan karbohidrat. Ini membantu memastikan anak Anda mendapatkan nutrisi yang cukup. |
| Pilih Makanan Praktis | Cari makanan yang mudah disiapkan dan diatur. Hindari makanan yang memerlukan banyak persiapan atau waktu memasak yang lama. Misalnya, sandwich, wortel potong, atau buah-buahan yang sudah dikupas adalah pilihan yang praktis. |
| Persiapkan Makanan Sendiri | Membuat makanan sendiri adalah cara yang baik untuk menghemat uang dan memastikan bahwa makanan yang diberikan kepada anak Anda sehat. Anda dapat mengontrol bahan-bahan yang digunakan dan menghindari bahan tambahan yang tidak diinginkan. |
| Manfaatkan Bekal Sisa | Manfaatkan makanan yang tersisa dari makan malam sebelumnya sebagai bekalan sekolah anak Anda. Ini adalah cara efisien dan hemat biaya untuk memberikan makanan yang baik kepada anak Anda. |
| Variasi Menu | Coba variasikan menu dari waktu ke waktu sehingga anak Anda tidak bosan dengan jajanan yang sama setiap hari. Ini juga membantu anak Anda terpapar dengan berbagai jenis makanan. |
Penutup
Semua daftar jajanan anak sekolah yang praktis dan murah diatas dapat moms coba dirumah menggunakan alat-alat masak yang tersedia. Semoga bahan dan cara pembuatannya masuk dalam kategori jajanan anak sekolah yang praktis dan murah ya. terima kasih
