11 Daftar Menu Masakan Sehari-hari Yang Sederhana Dalam Seminggu

Sedang mencari daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu? Anda berada di artikel yang tepat.  Menyiapkan makanan selama satu minggu memang susah-susah gampang.

Anda harus bisa merencanakan makanan apa yang akan dibuat dari hari Senin hingga Minggu. Tujuannya agar tidak bosan dengan menu makanan yang monoton dan itu-itu saja.

Jika sudah dirancang sedemikian rupa, Anda tidak akan banyak menghabiskan waktu untuk memilih daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu karena sudah terancang dengan baik.

Tidak hanya menyiapkan daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu saja, namun Anda juga bisa melakukan food preparation lho. Anda bisa menyiapkan bahan resep makanan yang dibutuhkan dalam seminggu di dalam lemari es.

Daftar Menu Masakan Sehari-hari Yang Sederhana Dalam Seminggu

Dengan food preparation mudah bagi Anda untuk merancang anggaran berbelanja bahan masakan dalam seminggu.  Nah, agar tidak semakin bingung simak daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu yang simple dan ekonomis berikut ini!

• Ikan Nila Bakar

Daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu yang pertama adalah ikan nila bakar. Hmm, siapa yang tidak suka dengan masakan satu ini hampir semua orang menyukainya.

Selain kaya akan gizi, ikan nila juga memiliki cita rasa yang lezat.  Tidak hanya digoreng saja, tapi ikan nila juga bisa dibakar untuk dijadikan daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu. Jika digoreng daging menjadi keras, berbeda jika dibakar.

Ikan nila bakar memiliki daging yang jauh lebih lembut. Ikan nila bakar memiliki cita rasa yang manis, gurih dan pedas. Jika disajikan bersama sambal bawang sangat terasa kelezatannya.

Bahan Memasak Ikan Nila Bakar

• Anda bisa menyiapkan beberapa ekor ikan nila, jeruk nipis yang diambil airnya, garam secukupnya.
• Siapkan juga setengah sendok teh bubuk merica, 5 sendok makan minyak sayur, 10 lembar daun jeruk dan buang tulangnya, silahkan iris tipis.
• Anda juga bisa menyiapkan 1 sendok makan irisan gula jawa merah, 1 sendok teh asam jawa yang sudah dilarutkan dengan sedikit air.
• Khusus bumbu halus, siapkan 4 butir bawang merah, 100 gram cabai merah keriting, 6 buah cabai rawit merah dan 2 cm jahe muda.

Cara Memasak Ikan Nila Bakar

1. Anda bisa membersihkan ikan kemudian belah tanpa putus, lumuri dengan air jeruk nipis, sedikit garam dan merica.
2. Diamkan selama 1 menit, panaskan minyak kemudian tumis bumbu halus dan daun jeruk hingga matang.
3. Tambahkan garam, gula merah, air asam, jeruk limau kemudian aduk hingga rata, angkat.
4. Lumuri dengan bumbu tumis dan bakar sampai kedua sisi matang.

Setelah itu, Nila bakar anda siap disantap dan dilahap, Sambil menyantap Nila Bakar jangan lupa Top Up Paket Internet pastinya hanya di Mitra Top Up paling murah dan banyak pilihannya.

• Kangkung Belacan

Siapa nih penyuka Kangkung? Meski susah dikunyah, sayur yang satu ini sangat digemari. Tidak mengherankan banyak resto bintang 5 dan rumah makan yang menyajikan kangkung sebagai daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu.

Bahan untuk membuat kangkung belacan

• Bahan yang dibutuhkan 1 ikat kangkung yang sudah dipetik dan dicuci bersih.
• 1 buah tomat potong 8. Bumbu yang dibutuhkan 3 buah cabai merah, 2 cabai rawit, 6 siung bawang merah, 2 siung bawang putih.
• 1 sdt terasi, sedikit garam, gula sesuai selera, dan minyak goreng.

Cara membuat kangkung belacan

1. rebus kangkung, angkat dan tiriskan.
2. Anda bisa menumis bumbu yang sudah ditumbuk sampai berbau harum dan matang.
3. Kemudian masukkan tomat hingga layu.
4. Tata kangkung yang sudah di atas piring kemudian siram bagian atas dengan bumbu, kangkung belacan sudah siap disajikan.

• Tumis Terong Ungu

Daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu tidak akan lengkap tanpa memasukkan tumis terong ungu di dalamnya. Saat ini terong naik kasta karena bisa diolah menjadi berbagai macam makanan modern yang menggugah selera.

Terong bisa dimasak crispy, keripik terong dan sebagainya. Untuk daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu yang simple dan sederhana, terong dimasak dengan cara ditumis saja sudah sangat menggugah selera.

Bahan Membuat Tumis Terong Ungu

• Anda cukup menyediakan 3 buah terong ungu saja dan tiga buah tahu.
• Bumbu halusnya, udang rese atau udang kecil kering, bawang putih 2 siung, bawang merah 4 siung, 3 cabe merah, 3 mata petai, dan terasi.

Cara memasak Tumis Terong Ungu

1. Haluskan duo bawang dan cabe merah.
2. Panaskan wajan kemudian tuang sedikit minyak, tunggu sampai panas tumis terasi sampai matang kemudian aduk-aduk hingga hancur.
3. Masukkan petai dan udang rese, tumis sampai setengah matang setelah itu tumis bumbu halus lainnya.
4. Setelah bumbu berbau harum, Anda bisa memasukkan tahu, tunggu hingga kulit tahu berubah menjadi kecoklatan.
5. Kemudian masukkan terong. Tumis hingga setengah matang, setelah itu tambahkan sedikit air.
6. Tambahkan garam, gula dan penyedap rasa.

Jika masi kurang anda dapat menambahkan sedikit kecap manis untuk membuat rasa semakin gurih dan sedikit manis, Kalau sudah manis jangan lupa Baca Novel Gratis, Biar anda juga tambah manis.

• Telur Ceplok Balado

Telur ceplok balado juga bisa dimasukkan ke dalam daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu.

Bahan Memasak Telor Ceplok Balado

• Siapkan empat buah telur ceplok, minyak secukupnya, 4 butir bawang merah.
• 10 buah cabai merah ditumbuk kasar, 5 siung bawang putih, haluskan.
• Siapkan pula 1 buah tomat, rebus dan potong-potong.
• Anda juga bisa menyiapkan ½ sendok teh garam, ½ sendok teh gula pasir dan 50 ml air.

Cara Membuat Telor Ceplok Balado

1. Siapkan minyak panas kemudian tumis bawang merah hingga harum.
2. Anda bisa menambahkan cabai merah, tomat, dan bawang putih.
3. Tuangkan air, kemudian tambahkan garam dan gula.
4. Masukkan telur ceplok tersebut.
5. Kemudian aduk hingga rata. Biarkan hingga mendidih. Lalu Angkat dan sajikan.Telur balado sudah bisa Anda nikmati, Sambil menyantap Telur balado enaknya sambil nonton streaming, Mau streaming luar tanpa bayar dan bebas iklan, Boleh dicoba nih Download SBO TV Sport. Agar anda bisa dengan tenang dan santai menikmati telur balado anda.

• Lodeh Terong

Terong bisa menjadi menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu yang menggugah selera Salah satu daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu dengan bahan terong adalah lodeh terong.

Bahan Lodeh Terong

• Anda hanya membutuhkan 3 buah terong dipotong secara melintang.
• Siapkan pula 5 lonjor kacang panjang yang dipotong-potong.
• Siapkan 200 gram kluwih, cacah kasar.
• Siapkan 1 ikat daun melinjo yang muda, 200 ml santan kental.
• Bumbu yang perlu disiapkan 7 siung bawang merah dan 2 siung bawang putih, iris halus.
• Siapkan pula 5 mata petai, 1 sendok teh rese atau udang kecil kering.
• Siapkan juga 4 buah cabe merah, iris halus, 1 ruas lengkuas, sejumput garam, tempe semangit secukupnya dan gula kelapa.

Cara memasak daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu lodeh terong

1. Silahkan mencuci bersih kluwih untuk menghilangkan getahnya.
2. Setelah itu rebus hingga matang, kemudian angkat dan tiriskan.
3. Silahkan tumis semua bumbu yang telah disiapkan, masukkan santan cair dan masak hingga mendidih.
4. Setelah mendidih masukkan beberapa bahan seperti kluwih, kacang panjang dan terong.
5. Aduk hingga merata, tuang santan kental, gula, garam dan daun melinjo muda. Aduk perlahan dan masak hingga matang.

Lodeh terong anda sudah siap disantap dan dilahap pastinya dengan nasi, Agar terasa khas indonesianya, Buat anda ibu rumah tangga jika ingin menambah penghasilan tambahan tanpa harus keluar rumah Langsung saja bergabung menjadi reseller Top Up Game, Selain top up game, bunda juga bisa menjual paket dan saldo e-money lo.

• Sayur Asem

Sayur asem menjadi salah satu daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu. Selain cara memasaknya yang mudah, sayur asem ini juga membutuhkan bahan yang sederhana.

Meski demikian cita rasa dari sayur asem ini tidak perlu Anda ragukan lagi.

Bahan memasak sayur asem

• 2 buah jagung muda, kupas dan potong melintang 2 cm.
• Siapkan 10 asam muda dan cuci, 100 gram kacang tanah, 2 lembar daun salam, 200 gram daun melinjo dan jangan lupa cuci.
• 1 buah terong ungu, cuci dan potong kecil.
• Siapkan pula 6 buah kacang panjang, cuci, potong 3 cm.
• Siapkan pula 10 buah belimbing wuluh kemudian cuci. Terakhir siapkan bumbu racik sayur asem.

Cara membuat sayur asem

1. Anda bisa mencampur bumbu racik dengan kaldu, masak hingga mendidih.
2. Silahkan masukkan berbagai macam bahan kemudian masak hingga setengah matang.
3. Tambahkan daun salam, daun melinjo, terong, kacang panjang dan belimbing wuluh.
4. Masak hingga matang, angkat kemudian sajikan.

• Tempe Geprek

Daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu  selanjutnya tempe geprek. Cara membuatnya sangat mudah.

Bahan Membuat Tempe Geprek

• Anda hanya perlu menyediakan 100 gram tepung serbaguna, 1 sendok teh garam, 7 butir telur, 8 sdm air es.
• Bumbu yang dibutuhkan adalah 1 sendok teh lada bubuk, 1 sendok teh kaldu ayam bubuk.
• 1 sendok teh garam, 7 cabai rawit merah, 5 cabai merah keriting dan 5 siung bawang putih.

Cara Pembuatan Tempe Geprek

1. Siapkan teflon dan minyak secukupnya.
2. Masukkan 4 sendok makan tepung serbaguna dan 8 sendok makan air es, kemudian aduk rata.
3. Masukkan tempe ke dalam adonan, kemudian balur dengan tepung serbaguna kering.
4. Goreng tempe hingga berwarna kecoklatan, angkat kemudian tiriskan.
5. Haluskan semua bumbu, siapkan teflon dan beri minyak secukupnya.
6. Masukkan sambal dan tumis hingga matang.

Anda bisa menyiapkan daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu dan tempat untuk plating. Taruh tempe dan beri sambal pada bagian atasnya. Kalau anak anda rewel, Langsung saja anda isi diamond anak anda di Top Up Free Fire paling murah.

Sekali-kali nyenangin anak tidak apa-apa dong, Oh iya Top up nya juga bisa pakai pulsa lo.

• Sayur Bening

Ingin menu masakan yang segar tapi menyehatkan? Sayur bening bisa menjadi solusi daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu. Ada berbagai macam sayur yang bisa dimasak dengan bumbu bening.

Salah satunya adalah bayam. Bayam kaya akan serat dan mengandung berbagai macam vitamin dan mineral.

Bahan untuk sayur bening bayam

• Anda bisa menyiapkan 500 ml air.
• 4 butir bawang merah yang sudah diiris tipis, 3 temu kunci yang dimemarkan.
• 1 lembar daun salam. Siapkan pula 2 ikat bayam petik daunnya saja.
• 1 buah tomat kemudian dipotong-potong, 1 tongkol jagung manis yang sudah diserut.
• 1 sendok teh garam dan 1 ½ sendok teh gula pasir.

Cara membuat sayur bening

1. Anda bisa mendidihkan air bersama bawang merah.
2. Temu kunci dan daun salam lebih dahulu.
3. Masukkan bayam, tomat, jagung manis dan masak hingga mendidih.
4. Masak selama beberapa menit, setelah itu sayur bening bisa disajikan.

• Sayur Sop

Terakhir ada sayur sop di dalam daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu. Sayur yang satu ini menjadi andalan bagi ibu-ibu karena selain simpel, rasanya juga enak. Sayur sop juga kaya akan gizi karena terbuat dari berbagai macam sayuran dan protein.

Buat ibu-ibu yang kadang punya pulsa berlebih bisa Tukar Pulsa Jadi Uang lo. Hasil tukarnya bisa di belikan untuk bahan-bahan dibawah ini dong pastinya.

Bahan membuat sayur sop

• 200 gram daun kol, kupas, iris menyerong tipis,
• 2 buah kentang kupas dan iris dadu sebesar 2 cm.
• Siapkan juga 2 buah daun  bawang, potong dengan panjang 1 cm.
• Siapkan batang seledri, iris secara kasar. 1 sendok teh kaldu bubuk rasa ayam, 1,5 liter air, gula pasir dan garam sesuai selera.
• Bumbu halus 1 siung bawang putih, 2 buah bawang merah, ½ sendok teh merica.

Cara membuat sayur sop sebagai salah satu daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu

1. Haluskan semua bumbu.
2. Panaskan 1 sendok makan minyak goreng, tumis bumbu sampai benar-benar harum.
3. Tambahkan 1,5 liter masak hingga suhu sedang hingga mendidih.
4. Masukkan sayur keras, tambahkan kaldu bubuk, gram dan gula pasir.
5. Masukkan kubis atau daun kol, cicipi dan koreksi rasa.
6. Kemudian Sayur sop siap disajikan.

Baca Juga:

• Aplikasi resep makanan
• Menu Masakan Sehari-hari Agar Tidak Bosan

• Menu Masakan Harian Hemat

Demikianlah daftar menu masakan sehari-hari yang sederhana dalam seminggu, semoga informasi ini bermanfaat.